第一种办法：
使用本地组策略配置自动更新
| 1. |
单击“开始”，然后单击“运行”。 |
| 2. |
键入 gpedit.msc，然后单击确定。 |
| 3. |
展开“计算机配置”。 |
| 4. |
右键单击“管理模板”，然后单击“添加/删除模板”。 |
| 5. |
单击“添加”，单击 Windows\Inf 文件夹中的“Wuau.adm”，然后单击“打开”。 |
| 6. |
单击“关闭”。 |
首先单击“开始”-运行--gpedit.msc，打开组策略
依次选择“计算机配置”-管理模板-WINDOWS组件--WINDOWS UPDATE，选择“配置自动更新”
再选择“已启用”，在“配置自动更新”处选择“5-允许本地管理员设置＂
然后就可以到“我的电脑”--“属性”里面配置自动更新啦！
启用Automatic Updates服务
第二种办法：
具体解决方法是开始-运行-regedit,
打开注册表编辑器,在注册表里找:
HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows,展开Windows,将其下的WindowsUpdate删除掉,现在再打开自动更新选项看是不是可以选择了?
由于WindowsUpdate这一项是别的软件添加进去的,并非windows自行添加,所以可以放心删除.
在没删除WindowsUpdate之前,在自动更新里会默认的帮你选择某一项。
第三种办法：把以下文件注册一下看看，没有文件的点此下载
把下载好的文件复制到c:\windows\system32下
regsvr32 urlmon.dll
regsvr32 jscript.dll
regsvr32 winhttp.dll
regsvr32 wuweb.dll
regsvr32 wups2.dll
regsvr32 wups.dll
regsvr32 wucltui.dll
regsvr32 wuaueng.dll
regsvr32 wuaueng1.dll
regsvr32 wuapi.dll
第四种办法： 点此下载软件
第五种办法：
要使用注册表编辑器，请执行以下步骤：
| 1. |
单击“开始”，单击“运行”，然后在“打开”框中键入 regedit。 |
| 2. |
在注册表中找到并单击以下注册表项：
HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows\WindowsUpdate\AU
|
| 3. |
添加以下任一设置：
| ? |
数值名称：NoAutoUpdate
数值数据：0 或 1
| ? |
0： 启用自动更新（默认）。 |
| ? |
1： 禁用自动更新。 | 注册表数值类型：Reg_DWORD
|
| ? |
数值名称：AUOptions
数值数据：1 到 4
| ? |
1： 自动更新中的“保持我的计算机最新”已被禁用。 |
| ? |
2： 提醒下载和安装。 |
| ? |
3： 自动下载并提醒安装。 |
| ? |
4： 自动下载并自动执行计划的安装。 | 注册表数值类型：Reg_DWORD
|
| ? |
数值名称：ScheduledInstallDay
数值数据：0 到 7
| ? |
0： 每天。 |
| ? |
1 到 7：一周内所有日子，从周日 (1) 到周六 (7)。 | 注册表数值类型：Reg_DWORD
|
| ? |
数值名称：ScheduledInstallTime
数值数据：n，其中 n 为一天 24 小时中的某一整点 (0-23)。
注册表数值类型：Reg_DWORD
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| ? |
数值名称：UseWUServer
数值数据：将此值设置为 1，则自动更新将使用正运行软件更新服务而不是 Windows 更新的服务器。
注册表数值类型：Reg_DWORD
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| ? |
数值名称：RescheduleWaitTime
数值数据：m，其中 m 为自动更新从启动到开始执行那些错过计划时间的安装所等待的时间。（该时间的单位为分钟，从 1 到 60，代表 1 分钟到 60 分钟）
注册表数值类型：Reg_DWORD
注意：客户端更新为 SUS SP1 客户端版本或更高版本后，此设置仅影响客户端行为。
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| ? |
数值名称：NoAutoRebootWithLoggedOnUsers
数值数据：Reg_DWORD：0 (false) 或 1 (true)。如果设置为 1，当有登录用户时，自动更新不会自动重新启动计算机。
注册表数值类型：Reg_DWORD
注意：客户端更新为 SUS SP1 客户端版本或更高版本后，此设置影响客户端行为。
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自动更新变成灰色的解决方法
